Już 21 maja w godzinach 10-18 na stadionie Resovii dla wszystkich zorganizowano Test Coopera! Poświęć 12 minut i sprawdź swoją kondycję fizyczną.
Test Coopera dla Wszystkich jest organizowany na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki. W Rzeszowie organizatorami jest Klub Uczelniany Akademickiego Związku Sportowego Uniwersytetu Rzeszowskiego i Samorząd Studentów Wydziału Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego.
Test Coopera jest próbą wytrzymałościową opracowaną przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Polega ona na przemierzeniu (w dowolny sposób: biegnąc, idąc), jak największego dystansu w ciągu 12 minut. Pokonany dystans należy odnaleźć w odpowiedniej dla płci i wieku komórce tabeli i odczytać wynik. Obecnie jest często stosowana do badania sprawności fizycznej.
Sprawdź swoją kondycję 21 maja (sobota) na stadionie Resovii. Nie ma zapisów, nie ma kosztów – po prostu przyjdź i sprawdź się sam!
