Chcesz mieć płaski brzuch bez wychodzenia na siłownię?
Teraz to możliwe. Wszystko dzięki Aerobicznej Szóstce Weidera!
Kto z Nas nie chce być piękny i szczupły? Marzy Nam się idealne ciało, jak z kolorowych czasopism. Wygląd w dzisiejszych czasach jest ważny: pomaga w pracy, w relacjach z innymi osobami. Ale pamiętajmy, że nie jest najważniejszy. Temat „piękna” jest szeroki i nie zawsze oznacza to, co widzimy na pierwszy rzut oka.
Poniżej przedstawiam Wam 6 ćwiczeń A6W, które składają się jedną serię:
Sama przetestowałam te ćwiczenia, dlatego polecam Wam w 100%. Program wymaga systematyczności i wytrwałości. Niby tylko 6 ćwiczeń, ale z każdym dniem liczba powtórzeń rośnie, osiągając liczbę 24! Niby nic, ale sami zobaczycie, że złapie Was kryzys :D
Będziecie mieli dość, przejdzie Wam przez myśl, żeby rzucić te ćwiczenia, ale… zmobilizujecie się, weźmiecie się za siebie, nie zrezygnujecie! Chcieliście mieć przecież ładnie wyrzeźbiony brzuch, którym pochwalicie się przed kolegami/koleżankami, przede wszystkim sami poczujecie się lepiej we własnym ciele! Do osiągnięcia celu już tak blisko. Wszystko zależy od Was!
Polecam Wam aplikację na telefon Caynax A6W (tam znajdziecie szczegółowy opis każdego ćwiczenia). Ćwiczenie samo w sobie stanie się przyjemnością, a za 42 dni inni nie będą mogli oderwać wzroku od Waszego wyrzeźbionego brzucha.
